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2026-03-26

2026-03-31

なおぴょん6311: 今回は、メンズカービィですが全然女性にも出来るダンスです。樫木先生のカービィダンスは、ぜんぶ持ってます。ので、今までの動きも入ってて楽しいですよ！とても効く所には効いてキツく感じますが、キレイな身体目指して頑張るつもりです。オススメですよ。

2026-03-12

2026-03-29

HAM423: 内容的には、ラジオ体操中心ですが、ヨガやバレエの型など入っていて、色々なストレッチをしたい方にはいいかもしれません。私的には、ラジオ体操をもっと掘り下げた内容が良かったと思います。第二も入っていると良かったと思います。似たような商品と迷いましたが、他のにすれば良かったかな。。。と思いました。が、母の運動不足解消に、なればと思います。

2026-02-26

のんちゃん9445: 集中トレーニング用の冊子と、継続的に長く使える冊子の2冊セットで、トレーニング方法もたくさん図解されててわかりやすいし、記録用紙も元々たくさんページが取られているから、コピーしなくても結構使えそうです！この内容・量でこのお値段は安い！！あとは自分のがんばり次第なので、この本と一緒に夏までに痩せたいと思います（笑）運動して痩せたい方にはおすすめ！！

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