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商品説明
40kg×2中古品ですのでご了承ください。セット ダンベル バーベルプレート 2.5 1.25 0.5kg 30KG16枚。ご購入前にご確認ください。MBC オリジナルラック ディップハンドルアタッチメント。購入をご希望の際は、コメント欄でお住いをお伝え頂けると幸いです。［売約済み］WASAI ワサイ MK780 ハーフラック。★計50kg｜バーベルにもなるダンベル｜25kg×2個セット 可変式プレートb8。目立つような傷はありません。こちらの商品ですが、着払いとなっておりますが、実際には直接のお手渡しが購入条件となっております。★スメドレー式★握力計★松宮医科精器製作所★未使用★。SBD エルボスリーブ Large 未開封。どうぞよろしくお願いいたします。関東圏内（主に北関東）でしたら、距離によってはお届けも可能です。【gen】 BODYMAKER製ダンベルプレート。名古屋市等送料無料★COREBLADE ベンチプレス ファイティングロード。お値下げも承ります。レビュー
商品の評価：
4.4点(2928件)
- りっく5407
- 簡単に見える動きなのに、けっこうききます。 腹筋には２のほうが良さそう。
- のぶ１１２５
- 実際に手許に届くまでは焦れました（苦笑） でも、内容の濃い1冊でしたよ〜 DVDが付いてるのは良いですね！ 今までのエクササイズ本より使える1冊だと感じています。 毎日、DVDを見ながらエクササイズすれば間違いなくダイエット効果がありそう。 最近、忙しくて出来てませんけど（汗）
- ひなはなび
- 前作を購入し、よかったので２も購入しました。２人目の出産後３年たち、１人目よりも体型が戻らずムッチリになってしまったので何とか元に戻したいのですが、このＤＶＤはきついですね。。。いきなり２をはじめるより１で少し筋力をつけて挑んだほうがいいと思います。
- ryzard
- バタバタ、ドタドタといった動きがないので、静かに運動できます。マンションなどにお住まいの方にはお勧めですね。 ただ流れている音楽と動きとが、どうも微妙にずれているような気がします。 テンポがとりにくいですね。
- かっちゃ8611
- 普段デスクワーク。超運動不足の私。開始１５分でギブアップ（泣）夏までにはスペシャルな体になりたいので頑張らなきゃ！ まず 通して見て簡単な所から始めた方がいいのかもですネ。でも 女でも見惚れる色っぽいお体です。ああなりたいと強く願えば叶うだろうか？
- ファイン0730
- 初めてでも、フォームがわかりやすいです。ひとつひとつの基本ステップをするだけでちょうど良い運動量になります。 とても楽しいので一週間続きました。するとでっぷりお腹にはっきりと変化（線がついてきた感じ）が出てきました。その日の自分の調子に合わせてする量を加減して、無理せず続ける事が肝心だなと思います。
- たか60193927
- 冬太り解消のために購入しました!始めて１週間ですが心なしか腹周りが引き締まってきました＼(^o^)／続けます!
- milk9584
- DHCでダイエット成功したついでに気楽に始めるつもりで購入。 これなら無理なく続けることができます。
- ヨー7504
- 昨日届いて、今日30分のコースをいきなり・・・ 筋肉痛です。 明日からは、本通りに進めていきます。 きっと、効果はあります。
- nicorei0325
- はじめに、モムチャンダイエット（１８００円の方）を購入しましたが、これは、動きを１つづつ説明しているのでＤＶＤを一時停止しながらやるのが面倒でした。 それで、次にこっちのプレミアムを購入しました。 これは１５分に纏められていて、再生しながら運動出来るのでイイです。内容は、再生したらすぐに始まって、無駄な説明も無く、早送りする手間もいらず、使いやすいです。 真似すれば出来るような簡単な動きが多く、その割に、きちんと疲れます。１５分という短さは時間の無い人にぴったりだと思います。これなら、続けられそうな気がします。 慣れてくれば物足りなくなるかもしれません。
- on20772073
- 樫木式のｶｰｳﾞｨｰダンスとあわせて購入しました。こちらはダイエット前の状態が同じで共感できました。あそこまで引き締めるには他に色々努力してるはず。でも気持ちが変わりました。ダイエットはいつも続きませんが諦めないで続けてみます。本はこちらの方が面白かったですが、DVDは樫木式の方が説明わかりやすく楽しいです。こちらは全身に軽く効いてる感じ、樫木式はウエストにすごく効いてる感じでやりごたえあります。
- masha3905
- "既に、１冊持っていて今回は海外に住んでいる友達へのプレゼントに買いました。 １週間に2
- マリルイ（・ェ・）
- 座りっぱなしの仕事で運動不足の私の場合、初めはキツつて回数がこなせないプログラムもありました。 でも毎日やってると、日に日に出来るようになる自分に驚きます！ 体が軽くなる感じで、今まで嫌々やっていた部屋掃除も気持ちよく出来るようになりましたよ。 姿勢を気にするようになりました。 ただ、痩せたことに満足し、今は続けていないので星４つです。
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