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【引取限定】Motions 可変式ダンベル 2個セット2.5～24kg

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商品説明

可変式ダンベルで、2.5〜最大24kgまで調整可能です。可変式ダンベル 2個セット。別荘に置いていましたが、別荘をひきあげたので、出品させていただきます。yamama0911さん専用ページ。基本的に直接取りに来れる方のご購入のみでお願いします。RISE(ライズ)トレーニングベルト筋トレパワーリフティングベルト。場所は東京都世田谷区の指定場所までです。フレックスベル 2kg刻み専用スタンド 20kg 32kg。発送希望の方、または、１個のみが欲しい方は別途出品している方をご購入ください。ディップススタンド FIELDOOR 未使用。台にしっかり押し込みダイヤルを回してください。FLYBIRD トレーニングベンチ筋トレ。押し込みが甘いと回りません。★計50kg｜バーベルにもなるダンベル｜25kg×2個セット可変式プレートb8。中古品ですので傷などの使用感がありますのでご理解頂ける方のみご購入お願いいたします。セット　ダンベルバーベルプレート　2.5 1.25 0.5kg 30KG16枚。その他、質問等ございましたら、お気軽にどうぞ。★スメドレー式★握力計★松宮医科精器製作所★未使用★。- ブランド: Motions- 調整可能な重量: 2.2kg〜24.9kg- ダンベルのタイプ: 可変式ダンベル- 数量: 2個セットご覧いただきありがとうございます。SBD エルボスリーブ Large 未開封。

レビュー

商品の評価：

4.6点(2922件)

2026-03-26

らびっといやー: 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。嫁が毎晩できると絶賛です。

2026-03-31

kaz1818: トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。

2026-03-12

くぅくぅたん☆: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-03-29

gin5001: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-02-26

hide06080919: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-03-27

Wh@tR: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-02-12

サイト6012: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

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